manfaat daun bidara No Further a Mystery

Daun pepaya diketahui dapat meredakan nyeri dan juga rasa lelah pada otot setelah beraktivitas atau berolahraga. Hal ini dikarenakan daun pepaya memiliki kandungan fosfor yang sangat tinggi.

Daun pepaya memiliki enzim yang bernama papain dan chymopapain. Kedua senyawa ini diketahui dapat mengatasi bakteri jahat yang ada di dalam tubuh, seperti Escherichia coli, Salmonella dll.

Daun salam mengandung agen antikanker. Kombinasi unik dari antioksidan dan senyawa organik dalam daun seperti fitonutrien, katekin, linalool, dan parthenolide bisa membantu melindungi tubuh dari efek radikal bebas penyebab kanker. Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut tentang ini.

Daun kelor dibekali dengan kandungan zat besi juga kalsium yang begitu tinggi. Keduanya berperan penting dalam proses pembentukan energi di dalam sel, sehingga sangat tepat dijadikan sebagai Electrical power booster ketika tubuh sedang mengalami kelelahan karena sakit atau berbagai alasan lainnya.

Sebuah studi ilmiah menunjukkan bahwa ekstrak daun kelor dapat membantu mengurangi efek negatif dari paparan arsenik pada percobaan dengan hewan [20].

Daun salam mengandung berbagai vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan imunitas tubuh hingga menurunkan risiko batu ginjal.

Manfaat daun kelor ini hadir berkat kandungan vitamin A, vitamin C dan zat besi didalamnya yang mampu meningkatkan produksi sel darah putih dan sel darah here merah, sehingga secara langsung dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh.

Daun salam merupakan salah satu rempah-rempah yang memberikan aroma dan rasa khas pada masakan Indonesia. Selain sebagai bumbu masak, daun salam memiliki berbagai khasiat dan manfaat bagi kesehatan.

Kandungan tersebut dapat berdampak pada penurunan kadar gula darah dalam tubuh. Dengan menambahkan 50 gram daun kelor di sajian hidangan sehari-hari, dipercaya dapat mereduksi kenaikan gula darah pada pasien diabetes sebesar 21%.

Khasiat ini berasal dari vitamin A, vitamin B6, dan vitamin C sebagai antioksidan yang baik. Semua vitamin ini mampu mendukung sistem kekebalan tubuh dengan cara mendukung fungsi sel darah putih (limfosit dan neutrofil).

Senyawa tersebut berupa benda padat yang dapat menumpuk pada bagian ginjal dan menyebabkan penyakit batu ginjal. Hal ini juga diperparah dengan tingginya kandungan kalsium pada daun pepaya yang memungkinkan banyaknya senyawa tak larut tersebut lebih banyak di produksi [11]

Seperti halnya tanaman herbal lain, manfaat daun salam untuk kesehatan juga sangat beragam. Beberapa termasuk:

Kelor atau dalam bahasa latin Moringa oleifera merupakan tanaman tropis yang memiliki daun kecil, dan bisa tumbuh pada lingkungan yang tidak terlalu subur. 

Penelitian ini masih dalam tahap awal. Studi lebih lanjut diperlukan untuk mengembangkan tanaman kelor sebagai obat baru dalam pengobatan penyakit kanker.